Aquí tienes una pregunta. ¿Te has conocido?
Como mujeres nos enamoramos de los bebés, de las estrellas de cine, de nuestro pastor, de los amantes, de los amigos; Todo el mundo parece menos nosotros mismos. Las preguntas que comienzan con “¿cuál es tu favorito?” pueden desconcertarnos porque la mayoría de las veces no nos hemos molestado en descubrir qué nos trae alegría. Una invitación a comprar la única caja de regalo para mujer que no sólo calmaría los sentidos sino que también la transportaría a un lugar que es exclusivamente suyo a menudo se descarta como frívola.
Enamorarse de ti, como dice Sarah Ban Breathnach en Simple Abundance , es vivir en tu propia luz. Eso se traduce en saber lo que amas y practicar conscientemente el autocuidado motivacional. Esto no sólo es importante para las personas en general, sino también esencial para las mujeres que, al parecer, fueron diseñadas para ser cuidadoras. Aunque saber lo que amas debería ser una obviedad, para la mayoría de nosotros rara vez lo es. Por ejemplo, si pudieras elegir un baño de lavanda o un aceite corporal Golden Goddess, ¿sabrías inmediatamente cuál te llama la atención?
Las mujeres a escala gigantesca son arrastradas en múltiples direcciones. Entre las exigencias de otras personas y los pros y los contras que plagan nuestros días, con demasiada frecuencia nuestras necesidades son lo que queda atrás. Una gran parte de "enamorarse de ti" es darte permiso para explorar tus necesidades. ¿No es eso lo que hacemos cuando nos “enamoramos”? ¿Entonces, Qué esperas? Conocerte. ¿Cuáles son tus idiosincrasias? ¿Eres una persona de día o de noche? ¿Cómo manejas el estrés? Y aquí está el problema: ¿quién eres? Una vez que puedas responder algunas o todas estas preguntas, comienza a aceptar todos los aspectos de ti mismo. Recuerda darte tiempo. Es posible que algunas partes de ti no sean tan adorables; es importante amarlo de todos modos.
Aquí hay cinco sugerencias que le ayudarán a iniciar el proceso.
- Presta atención a esa voz intuitiva interior. Es la única voz que dice la verdad absoluta y específica para ti.
- Crea zonas de confort. Considere la cita de Geoffrey Beene que dice: " La comodidad en sí misma es un lujo". Uno de los mejores lugares para crear una zona de confort para una mujer es su baño. Ahí es donde, para la mayoría de nosotros, ocurren los rituales de belleza. Nada y esto se entiende en el sentido más puro; es más lujoso que sumergirse en un baño lleno de aromas seleccionados por expertos, una mascarilla para el cabello y velas celestiales brillando en una habitación semioscura.
- Descubra qué despierta sus sentidos. Sitios como HER-MINE están diseñados por mujeres para buscar productos que les llamen la atención. Para una experiencia aún más satisfactoria, apoye a otras mujeres comprando en empresas que respalden productos propiedad de mujeres .
- Establece hábitos que alimenten tu alma. Esto puede requerir deshacerse de algunos patrones de comportamiento poco saludables antes de poder habituarse a otros nuevos. Piensa en todo aquello que no contribuya a tu salud y bienestar. Sabes lo que son. Por ejemplo, en lugar de pasar varias horas sin control frente a la televisión o frente al teléfono todos los días, ¿por qué no dedicar treinta minutos de ese tiempo a hacer ejercicio? Sal a caminar o siéntate en silencio para poder reconectarte contigo mismo y responder algunas de esas preguntas apremiantes.
- Sea amable consigo mismo. Cambia gradualmente la forma en que te miras a ti mismo y vives tu vida. Poco a poco, reduce la cantidad de tiempo o el consumo de cosas que te hacen daño en lugar de ayudarte a vivir tu mejor vida.
Recuerda siempre que dondequiera que vayas, ahí estás. Esta no es una relación de la que puedas divorciarte. Tienes el resto de tu vida para pasar contigo mismo, así que también puedes convertirla en una relación que valga la pena.
Ha llegado el momento de priorizarte a ti mismo y al autocuidado. Consigue tu caja Her-Mine hoy. Están diseñados para recordarle que debe relajarse y practicar el cuidado personal. Todos los artículos de nuestras cajas de estilo de vida de cuidado personal están llenos de productos de empresas dirigidas por mujeres. Si no nos encantaran los productos, ¡no te los enviaríamos! Enamórate de ti y vuelve a poner el cuidado personal en tu vida este mes.
Sobre el Autor
KO Samuels es el autor de Onslaught , Unveiled Emotions y The Easy Way to Feng Shui. Obtenga más información sobre ella en kosamuels.com o sígala en Facebook .
